Bilimsel araştırmalar da gösteriyor ki, renklerin insanlar üzerinde ciddi etkisi var. Buna göre, psikolojik etkisi bulunan dört önemli renk bulunuyor: Kırmızı, mavi, sarı, yeşil! Kırmızı bedeni, mavi aklı, sarı duyguları, yeşil ise bu hisler arasındaki dengeyi ifade ediyor.

Yeşil, bulunduğu ortama canlılık, denge ve uyum getiriyor. Turuncu ve sarı, iyimserliği simgeliyor. Bu özellikleriyle sosyal etkileşimi ve eğlenceyi mekanlara taşıyorlar.

Siyah ve gri, doğru kullanıldıkları takdirde, ferahlık ve derinlik sağlayabiliyor. Çok güçlü olan bu iki rengin kullanımı, ruh halindeki dengesizliği düzenleyebiliyor. Siyaha yakın olan koyu kahverengi, aynı güç ve ihtişamı daha sıcak bir şekilde vurguluyor.

Eğlenceyi ne kadar sevseniz de, evinizde sürekli bir parti havası istemiyorsanız, parlak kırmızılardan uzak durmanız gerekiyor. Aynı şekilde uzak durmanız gereken bir diğer renk ise, resmi ve soğuk duruşu olan koyu mavi!

Beyaz, temizliğin ve hijyenin simgesidir. Ancak fazla yoğun kullanılan beyaz gözü yorar. Mutfakta beyaz kullandığınızda, mutfak gereçleri ve aksesuarlarla beyazın keskin etkisini dengeleyebilirsiniz.

Sarı harekete geçiren bir renktir ve sosyal etkileşimi arttırır. Aynı şekilde turuncunun da olumlu etkileri vardır. Ayrıca turuncu yemek zevkini de pekiştirir. Restoranların sarı ve turuncu ağırlıklı dekore edilmeleri tesadüf değildir.

Mavi, mutfak alanında kullanılmaması gereken bir renktir. Yiyecekler söz konusu olduğunda, çürümek, bozulmak ve zehirli gıdalarla özdeşleşen bir renktir.

Antreler, evin en az kullanılan yaşam alanlarıdır. Bu yüzden, bu alanda istediğiniz her şeyi deneyebilirsiniz. Renklerin açık ve koyu tüm tonlarını kullanabilir, kendinizce kombinler oluşturabilirsiniz.İstediğiniz, aydınlık ve ferah bir atmosfer yaratmaksa, tercih tamamen size kalıyor. Ancak hardal sarısının hayalci bir ruh haline sokmak konusunda çok başarılı olduğunu bilirseniz; anahtarı almak gibi önemli şeyleri unutmamak için, bu rengi antrede kullanmaktan kaçınabilirsiniz…

Selülit, tek başına geçmeyen, mutlak müdahale gerektiren güzellik sorunları arasındadır. Ancak selülit kabusunuz olmasın çünkü kurtulmak artık mümkün!

Bu sıkıntıyı halledebilmenin en etkili yolu, yürüyüş yapmak ve yüzmek! Eğer spor yapmaktan hoşlanmıyorsanız, bacaklarınıza etki eden basit hareketler, işinizi kolaylaştıracaktır.

İşte size selülite karşı mücadele etmenin yolları:

Doğal ürünler satan yerlerden alacağınız yarım kilo deniz tuzu! Küveti doldurun. İçine bir avuç tuz attın.

İçine girin ve 15 dakika dinlenin. Deniz tuzu, dokulardaki su birikimini ve toksinleri, vücutta kolayca atmaya yardımcı olur. Bu sayede vücuttaki şişlikler iner ve vücut sıkılaşır.

Bir gecede selüliti yok etmek, maalesef mümkün değil. Ancak birkaç hafta boyunca, düzenli olarak selülit kremi sürerseniz, portakal görünümünde ciddi olarak bir azalma olacaktır.

Vücudunuzdaki ödemi atmak için, tırtıklı bir selülit fırçasıyla, problemli bölgelere her gün masaj yapın. Bu uygulama, cildi besler ve düzgünleştirir. Selülit tedavisinde spordan sonra, en önemli yeri masaj alır.

Ciltteki kan dolaşımını hızlandırmak için, buz küpleriyle ovmak, etkili bir yöntemdir. Buz küplerini bir havluya sarın. Sabah ve akşam selülitli bölgeyi bununla ovun. Hep yukarıdan aşağıya, buzlar eriyinceye kadar masaj yapın. Ancak dikkat etmeniz gereken bir konu var: Varis hastalığı geçirdiniz veya hastaysanız, bu yöntemi uygulamayın.

Kan dolaşımının hızlanması için, banyoda suyla biraz oynamak da işe yarar. Sıcak suyla başlayıp, soğuk suyla biten bir duş, mutlaka fayda sağlamaktadır. Bunu her sabah yaparsanız, dokularınız da sıkılaşır.

Kalça ve bacaklardaki sorunlu bölgelere, sırasıyla 3 kez sıcak ve 3 kez de soğuk suyu uygulayın…